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11 x 17 cm
128 pages
Date de parution : 05/10/2017
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Paris & compagnie
Les meilleurs cours pour débuter ou progresser
Anaïs Joseph
Sibylle Grandchamp
Entrez dans la communauté du yoga parisien et découvrez le cours qu’il vous faut…
Respirer en conscience, s’aligner, assouplir son corps et libérer ses pensées : les bienfaits du yoga sont nombreux. Débutants ou pratiquants confirmés ont désormais le choix entre des centres de classe internationale, des cours intimistes, des lieux où la culture indienne est à l’honneur… Autant d’approches possibles et de professeurs pour avancer vers un seul but : (re)trouver l’équilibre !
Anaïs Joseph, rédactrice en chef du Yoga Journal, journaliste spécialisée dans l’environnement, est aussi professeur de yoga depuis quinze ans.
Journaliste mode et art de vivre, Sibylle Grandchamp repère et décrypte les nouvelles tendances en matière de culture et de créativité. Avec le voyage et l’écriture, le yoga est, depuis près de vingt ans, une de ses insatiables passions.
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Vous pouvez trouver ce livre dans toutes les librairies ou sur www.parislibrairies.fr.
Editions parigramme